SCOPRI IL POTERE DELLA MINDFULNESS A SENIGALLIA
Serata di Presentazione: 3 e 10 Marzo 2026
Un momento per te, per rallentare, respirare e riconnetterti con ciò che senti davvero.
Incontri serali pensati per chi desidera ritrovare equilibrio, accogliere le proprie emozioni e ascoltare il corpo con gentilezza.
Perché partecipare?
- Per ridurre stress e ansia
- Per migliorare la concentrazione e la gestione emotiva
- Per riconoscere i blocchi interiori e scioglierli partendo dal corpo
- Per coltivare una consapevolezza profonda e autentica
- Per condividere un percorso con persone in cammino, come te
Quando e Dove?
Per 8 incontri i seguenti Martedì:
17-24-3 Marzo
7-14-21-28 Aprile
5 Maggio
alle 20:30
presso il Centro Aura, Senigallia